人生を変える催眠術ってなに？
この活動をしていると、 皆さんから良く聞かれる 質問の一つがセッションで使う コウさんの催眠術ってなに？ 他の人と何が違うの？ というご質問をいただきます。 多くの方の心配は、催眠術は、 自分の意思とは関係なく 思いのままに自分の全てを コントロールされて...
｢３つの変化｣で考えるあなたの時代。働き方は生き方、AI時代に考えるあれこれ
時代は急速に変わってきましたね。 好むと好まざる に関わらず「時代は変わります」。 ひとつは働き方で、 もうひとつは人工知能（AI) そして人は100歳まで生きる時代に 突入したということです。 たまにはこういう ことも書かかせてくださいね。 最初の一つめ...
もっと素敵に、もっと晴れ晴れしく
先日、ご相談にこられたＭ君へ 少しずつでいいので、 素敵なイメージで あなたを満たしましょう。 もし不安な気持ちで あなたが満たされていたとしたら、 不安ばかりが目に付き、 何をやっても上手く行かない 世の中に見えるでしょう。 何をやっても上手く 行く世の中と、...
あなたを動かす「潜在意識の役割」
先日セッションをさせていただいた 方から嬉しいお便りをいただきました。 とっても嬉しかったので シェアさせてくださいね。 コウさんありがとうございました。 はじめてのセッションで 不安があったのですが、 コウさんの催眠誘導が始まると、 不思議と不安な気持ちがどこかに...
マインドフルネスと催眠
グーグルやアップルなどアメリカの先端企業ではマインドフルネスや瞑想を日常に取り入れ、セルフケアの一環として実践している。マインドフルネスや瞑想の効能は、 評価や価値判断にとらわれることなく、今この瞬間に意識を向け、ストレスの軽減、脳の活性化、生産性の向上、創造性の発揮などが...
マインドフルネスと催眠
グーグルやアップルなど アメリカの先端企業では マインドフルネスや瞑想を 日常に取り入れ、セルフケアの 一環として実践しています。 マインドフルネスや瞑想の効能は、 評価や価値判断にとらわれることなく、 今この瞬間に意識を向け、 ストレスの軽減、 脳の活性化、生産性の向上、...
